w 29

Urke: Też miałem wątpliwą przyjemność zapoznać się róznymi środowiskami. I moje wnioski są inne, niż Twoje. Owszem, postawienie się, w krytycznym momencie, może wyrobić Ci "rispekt na dzielni". Ale znam przypadki, gdy skończyło się odwrotnie. Gdy osoba, która nie wytrzymała czyjejś podłości i się postawiła, stawała się celem nagonki. Nie [...]

Ze strony www.shidokan.pl obiecana relacja ;) Na stronie Shidokanu znajduje się również obszerna fotorelacja. W dniach 24-30 czerwca 2008 roku przebywał w Polsce Kancho Yoshiji Soeno 10 dan, założyciel stylu Shidokan. Kancho oczekiwany był w naszym kraju już od dawna, w końcu w tym roku już nic nie stanęło na przeszkodzie i udało się zrealizować [...]

oficjalny regulamin Regulamin Ligi Wielokrotnego Wyciskania 1. Cel · popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, · Propagowanie sportowego trybu życia · Promocja suplementów i odżywek marki Activlab, oraz lokalnych Siłowni i Partnerów prowadzących sprzedaż produktów Activlab [...]

Regulamin Cyklu Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Amatorów 1. Cel · popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, · Propagowanie sportowego trybu życia · Promocja suplementów i odżywek marki Activlab, oraz lokalnych Siłowni i Partnerów prowadzących sprzedaż produktów [...]

Mam zjeść za ciebie bułę? :-P Mów szybko bo ja już na pysk padam powoli i łóżko mnie ciągnie w swoją stronę... %-) Za dużo stresu dzisiaj. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-03-29 21:56:46

TAK. :-)) I zabrać ode mnie tę plagę Boską możesz! %-) W zamian mogę zaoferować mój nowy posiłek mistrzów- kisielek %-) Tylko szybciutko póki jeszcze ciepły };-) O widzisz akurat do łózia! :-D Wymęczyło nas dziś solidnie widzę więc spaj na zdrowie :-)) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-03-29 21:58:45

Ifym jest dobre dopóki nie jesteś kretynem. Jak jesteś to ci żadna dieta nie pomoże. Ifym gwarantuje pewien komfort psychiczny. A większym faktycznie ciężko być na IF. Ale tez ile jest byków powyżej 100 kg naprawdę sprawnych? Sorry, ale najczęściej ci "więksi ale zalani" nie umywają się sprawnością do tych mniejszych. Więc jeżeli celem dla Ciebie [...]

No nawet chciałem poprawiać, bo na filmiku wyszedł typ na mniejszego%-) Ale to tak czy siak nie zmienia mojego zdania. Ale bije się w piersi, są więksi%-) Tylko też sprawa taka że nie są tacy dzięki diecie samuraja%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-11-29 11:21:21

wiem ... y P.S. politycy to ... a nawet ... i do tego jeszcze ... im w ... ( Mam nadzieję że wiecie o co mi chodzi. ) Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2015-11-29 22:52:13

https://www.youtube.com/watch?v=3iHW-U-Xlaw obejrzał ktoś ? Sobota 110 kg na klatę, to w kategorii rapera koksa, daleko mu do popsona }:-( Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-12-10 18:29:55

zimno ... nawet z gawry nie chce sie wychodzic ... gile w nosie marzno ... i po trenowaniu trzeba oszczedzac kalorie Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2016-01-03 10:29:05

http://lodz.wyborcza.pl/lodz/1,35153,19530106,student-z-palestyny-zaatakowany-na-piotrkowskiej-film.html?utm_source=facebook.com&utm_medium=SM&utm_campaign=FB_Lodz_Wyborcza lol lol lol ale to lepsze https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=fA6XcyXsxXU Dobrze, ze w polszy mamy armię moherów, nie do zaj**ania moc, ciapty mohera nie przeskoczy [...]

jakie dokladnie robilas? wstaw wyniki tutaj mieszkam w UK, wiec to co dostalam po zrobieniu wynikow. /SFD/2018/8/29/4cb9af3bc90f4ceb9ce9b6dc236595a3.jpg

page 404 not found :P link mi nie dziala... ok znalazlam, zaraz policze i wstawie Zmieniony przez - nut.latte w dniu 29/08/2018 14:17:40

no wlasnie.... jest milion roznych zdan na ten temat i nie wiem jak to przefiltrowac, bo gdzie nie sprawdze tam kazdy ma inne zdanie, aczkolwiek fit magazynow nie czytam :) jako ze kto pyta nie bladzi i trafilam tutaj to zdecydowalam sie poprosic was o pomoc. bardzo doceniam i dzieki jeszcze raz. Zmieniony przez - nut.latte w dniu 29/08/2018 [...]

jeszcze jakieś kom. i poprawki ? fbw jakoś nie jestem przekonany żeby siła rosła z ćwiczenia 1seri na partie ;/ prędzej chyba to przy rzeźbie albo masie zastosować ,ale mogę się mylić wiec jeśli tak to proszę o poprawkę. Zmieniony przez - infernal18 w dniu 2010-07-13 19:29:29

"dajemy w banie przy basenie" MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

widok w pokoju hotelowego MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Trening 1 Przysiady z sztanga 70kg 4x10 + 2x40 łydy 2 WL \ 4x 55kg wycisk hantlami skos góra\ 2x10 3 wiosłowanie w opadzie\ 3x przyciąganie na wyciągu w siadzie\ 3x 4 wycisk zza głowy 3x 30kg* arnoldki 2x 5 uginanie ramion na wyciągi 3x 55kg 6 prostowanie ramion z wyciągu 3x 25kg ----------------------------------------------------------- [...]

Drugo fotecka :) za ta fotke mnie pojechali bo za blisko robiona :) ale widzialem ze ktos tez taka zapodawal :) wiec i ja :) tu bylo 29 w bicku ( 2 miechy temu ) pozdro